A nagy melegben vitathatatlanul a hideg édességek esnek a legjobban, a pohárkrémek tárháza pedig gyakorlatilag kimeríthetetlen. Pikk-pakk elkészíthetőek,...

A lédús görögdinnye igazán hűsítő finomság egy meleg nyári napon. Dobd fel vele a salátád! Hozzávalók: Az öntethez: 2 ek olívaolaj 1...

Színes, egészséges és nem mellesleg gyorsan elkészíthető. Magában is laktató, de készíthetsz hozzá zöldség- vagy zabfasírtot.   Hozzávalók: 600...

Házilag fagyit készíteni nem csak egyszerű, hanem szórakoztató is. Gyakorlatilag bármilyen gyümölcsből el lehet készíteni, izgalmas kísérletezni...

Készíts reggelire egy szuperegyszerű, krémes reggelit, ami biztosan feldobja majd a napodat! Hozzávalók: 50 g zabpehely 1 adag kávé 60...

A nyár egyik nagy slágere méltán a gazpacho leves, ami nem is csoda, ugyanis tele van zöldséggel, laktató és remekül hűsít egy meleg napon....

Ha már unod reggelire a zabkását és a tojásvariációkat, de szeretnéd egy könnyű, egészséges reggelivel indítani a napod, akkor próbáld ki...

Egy klasszikus receptet hoztunk egészségesebb verzióban. A főzelék nem tartalmaz sem cukrot, sem fehérlisztet, a fasírtot pedig sütőben készítettük....

Kezdd a napot egy szuperegészséges itallal, amely lendületet ad, számos pozitív hatása van, és még finom is! A matcha por magas antioxidáns...

A rebarbara szezonja áprilistól júniusig tart, ezért érdemes kihasználni, amíg lehet kapni a friss jellegzetes, fanyar ízű zöldségből. Magas...