Ha már unod reggelire a zabkását és a tojásvariációkat, de szeretnéd egy könnyű, egészséges reggelivel indítani a napod, akkor próbáld ki pohárkrém receptünket!
A japán matcha pornak számos jótékony hatása van, a cseresznyével és a kókuszchipsszel pedig izgalmas kombinációt alkot. Ráadásul pár perc alatt elkészítheted!
Hozzávalók:
100 g cseresznye
2 ek zabpehely vagy zabkeksz morzsa
150 g görög joghurt
1 tk matcha por
kókuszchips
agavészirup opcionális
Elkészítés:
A cseresznyét kimagozzuk, majd összeturmixoljuk, ízlés szerint tehetünk bele egy kis agavészirupot. Egy pohár aljába zabpelyhet vagy zabkeksz morzsát teszünk, majd a görög joghurtot kikeverjük a matcha porral (ha szeretnénk ízesítsük egy kis agavésziruppal). A matchás joghurtot rákanalazzuk a zabpehelyre, ráöntjük a leturmixolt cseresznyét, majd kókuszchipsszel megszórjuk.