Egyszerűen elkészíthető egészséges alakbarát édesség, amely reggeliként és desszertként is megállja a helyét. Hozzávalók: 2 ek chia mag 1/2 mangó 1/2 banán 160 ml kókusztej kókuszchips ízlés szerint agavé szirup Elkészítés: A chia magot elkeverjük a növényi tejjel, majd pár órára hűtőbe tesszük. A mangót meghámozzuk, kockákra vágjuk, és leturmixoljuk. Összekeverjük a chia pudinggal, ízlés szerint édesíthetjük, majd rákarikázzuk a banánt és megszórjuk kókuszchipsszel. Nézd meg a videóban, hogyan készül!
Mangós-banános chia puding recept - Trópusi ízvilág
A bejegyzés folytatódik