Nagyon egyszerű, nagyon gyors és nagyon finom. Indítsd a napod tápanyagdús, laktató reggelivel.
Hozzávalók:
250 g görög joghurt
150 g áfonya (kiengedve a fagyasztott is jó)
1 db szeletelt banán
100 g granola
opcionális: 2 teáskanál méz vagy agavészirup
Elkészítés:
A görög joghurthoz keverjük a mézet (vagy az agavészirupot), majd egy szép üveg pohárba elkezdjük rétegezni a hozzávalókat: egy réteg szeletelt banán, majd áfonya, majd egy réteg granola, és görög joghurt. Ezt addig ismételjük, amíg a pohár megtelik. A tetejére pár szem áfonyát teszünk és találhatjuk is.
Itt találod a házi granola receptjét!
Hetekig eláll, úgyhogy érdemes egy nagy adaggal készíteni belőle, ugyanis szuper reggeli alap!