Nem véletlenül van folyton hangyúlyozva a reggeli fontossága, hiszen nem mindegy mivel indítod a napot. Íme, négy egészséges, alakbarát és pillanatok alatt elkészíthető reggeli ötlet! Házi zöldségkrém Hozzávalók: 1 db avokádó 1 db kaliforniai paprika 1 db meghámozott paradicsom 1 marék kesudió himalája só zöldfűszerek Elkészítés: A kesudiót körülbelül fél órára forró vízbe áztatom, hogy megpuhuljon, majd zöldségaprítóba teszem. Hozzáadom a feldarabolt avokádót, a szeletelt kaliforniai paprikát, a hámozott paradicsomot, megszórom himalája sóval, zöldfűszerekkel és krémesre turmixolom. Ha...