Ha nem a hagyományos halászlében gondolkozol karácsonyra, íme egy illatos, krémes levesötlet! Hozzávalók: 1 db sütőtök 2 db édesburgonya 1...
Mentes linzer recept
A karácsonyi menütervezést és készülődést nem lehet elég korán kezdeni. Íme, egy mentes linzerrecept! Hozzávalók: 120 g barna rizsliszt 120...
Diétás zserbó recept - Fehérliszt- és cukormentes
Ugyan a zserbó elsősorban karácsonyi süteményként jut eszünkbe, azonban az év bármely napján érdemes elkészíteni. Hozzávalók: A...
Sült édesburgonya fetával és cukkinival - Vegetáriánus és diétás
Könnyű húsmentes fogás, amely nem csak köretként, hanem főételként is megállja a helyét. Hozzávalók: 1 db nagy édesburgonya 1...
Diétás pizza édesburgonyából
Mutatunk egy szuper pizzareceptet, amely egészséges, nem tartalmaz lisztet és még a diétádba is beillesztheted! Hozzávalók: 3 db nagy...
Csokis trüffelgolyó recept - Alakbarát verzióban
Krémes kakaóporba hempergetett golyók, amelyek vendégváró desszertként is megállják a helyüket. Hozzávalók: 1 tábla jó minőségű,...
Avokádó smoothie recept - Egészséges napindító
A krémes állagú smoothie nem csak finom, hanem igazi vitaminbomba: több, mint húsz féle vitamint, ásványi anyagokat és egészséges zsírokat...
Keto sajttorta – Isteni finom desszert, ami a diétába is belefér!
Nem kell lemondanod az édességről akkor sem, ha vigyázol az alakodra. Próbáld ki alacsonyszénhidrát tartalmú sajttorta receptünket! Hozzávalók: az...
Matcha teás banánfagyi házilag
Frissítő, egészséges diétás fagyi, amely garantáltan az egyik kedvenced lesz. Csupán négy hozzávalóra van szükséged a recepthez és könnyedén...
Avokádó hummusz - Könnyű, krémes mártogatós
Könnyű avokádó krém csicseriborsóval, amely tökéletes reggelire, vacsorára vagy vendégvárónak is teli találat. Hozzávalók: 250...