Ha már unod reggelire a zabkását és a tojásvariációkat, de szeretnéd egy könnyű, egészséges reggelivel indítani a napod, akkor próbáld ki...
Mangós-gyömbéres matcha latte - Immunerősítő napindító
Kezdd a napot egy szuperegészséges itallal, amely lendületet ad, számos pozitív hatása van, és még finom is! A matcha por magas antioxidáns...
Rebarbarás morzsasüti – Forró, ropogós, fanyar pite
A rebarbara szezonja áprilistól júniusig tart, ezért érdemes kihasználni, amíg lehet kapni a friss jellegzetes, fanyar ízű zöldségből. Magas...
Epres túrótorta - Habkönnyű diétás desszert sütés nélkül
Habkönnyű, krémes torta, amit még sütni sem kell. Ráadásul még a diétába is belefér! Hozzávalók 24cm-es tortaformához: Keksz alaphoz:...
3 gyümölcsös smoothie recept - Egészséges reggeli pillanatok alatt!
A smoothie szuper napindító, ugyanis feltölt energiával, egészséges és pillanatok alatt elkészíthető. Jót tesz az emésztésnek, eltelít, és...
Tom yum leves recept egyszerűen - Készítsd el a népszerű thai levest otthon!
Otthon is elkészítheted az egyik legkedveltebb thai levest. Az egzotikus ízvilágú recepttel biztosan sikert aratsz majd! Hozzávalók: 500...
Diétás pestós csavart rúd recept - 20 perc alatt kész!
Pikk-pakk elkészíthető egészséges snack, amely vendégvárónak is tökéletes. Jobb, ha egyből dupla adagot készítesz! Hozzávalók: 1...
Fitt rakott brokkoli - Diétás és finom!
A rakott ételek egyik nagy előnye, hogy egyszerűek, lehet variálni a hozzávalókkal és persze nagyon finomak. Nézzük az egyik kedvenc receptünket! Hozzávalók: 1...
Sajttal besütött édesburgonya angol zellerrel és marharaguval - Imádni fogod!
Egyszerű, egészséges és nem több, mint fél óra elkészíteni! Ízes marharagu, ropogós zeller, és lágy sajt a tetején. Hozzávalók: 500...
Csokis brownie recept - Lisztmentes, gluténmentes, tejtermékmentes
A csupacsokis brownie méltán sokak kedvence: most alakbarát, mentes változatban készítettük el! Hozzávalók: 1/2 csésze cukrozatlan...