Nem diétás, nem cukormentes, viszont cserébe finom és mutatós desszert. Hozzávalók: A piskótához: 140 g kókuszliszt 100 g gluténmentes...
Sóskaramellás pohárkrém recept
A bejegyzés folytatódik
A világ legegyszerűbb túrós rétese
A tésztája omlós, a tölteléke vastag, és nem kell órákig bajlódnod, mire elkészül. Alig tíz perc alatt összeállíthatod, a többit pedig...
Omlós csokitorta recept házi áfonyalekvárral
Alacsony szénhidráttartalmú, pihe-puha csokitorta, amely tökéletesen passzol a ketogén diétába. Ha vigyázol az alakodra, akkor is bátran fogyaszthatod,...
Ez lesz a kedvenc reggelid! - Szénhidrátcsökkentett vaníliás csiga
A reggeli az egészségtudatos életmód alapja, amit nem érdemes kihagyni. Lendületet ad, beindítja az emésztést és meghatározza az egész napot....
Csicseriborsóval töltött cukkini - Könnyű vegán fogás
Ha egészséges és könnyed fogásra vágysz, készítsd el húsmentes receptünket! Mivel minimális kalóriát tartalmaz, így bármelyik diétába...
Mindenmentes Sacher torta - Büntetlenül fogyaszthatod!
Cukormentes, vegán torta, amely szénhidrátcsökkentett lisztkeverékből készült, így akár diéta alatt is bátran fogyaszthatod! Hozzávalók: A...
Sütés nélküli vegán kesudiókrémes répatorta – Imádni fogod
Mutatunk egy receptet, amely vegán, cukormentes, lisztmentes, csupa egészséges hozzávalóból áll, ráadásul sütni sem kell. Nézd meg, hogyan készül...
Így készül az egészséges és diétás proteingolyó – Videóval
Egészséges nassolnivalóra vágysz, amelyet akár edzések után vagy a főétkezések között fogyaszthatsz? Készítsd el a kókuszos proteingolyót,...
Szépít és egészségessé tesz – Köles
A köles méltán az egyik legnépszerűbb gabona, ugyanis jelentős vitamin- és ásványianyagtartalommal bír, segíti a fogyást és nem mellesleg...
Az eredeti pad thai recept – Így készítsd el a leghíresebb thai ételt!
A thai konyha jellegzetes ízvilága különleges gasztronómia élmenyt nyújt, így ha vendégeket vársz, vagy ha valami újdonságot próbálnál...