A rakott ételek népszerűsége nem véletlen, hiszen gyorsan elkészülnek és  egészségesek. A kelbimbó tele van vitaminnal, ezért érdemes...

Ha egészséges desszertre vágysz, akkor próbáld ki az eperkrémes csokitortát, garantáltan sikert aratsz vele! Hozzávalók: Az alaphoz: 100...

Az egyik legnépszerűbb olasz desszertet vegán, cukor-, és gluténmentes változatban készítettük el. Édes, krémes, szinte lehetetlen elronatni....

Próbáld ki a klasszikus rántott hús helyett a sajtbundás csirkemellet. Egyszerűbb, mint hinnéd, ráadásul lisztet sem tartalmaz, így sokkal egészségesebb! Hozzávalók: 400...

Vendégeket vársz, de nem tudod, mivel készülj? A pizzás croissantot garantáltan mindenki imádni fogja, ráadásul búzaliszt- és vajmentes, így...

Ha szereted a fasírtot, de a hagyományos változatot nem tudod beilleszteni a diétádba, akkor próbáld ki a zabpelyhes-tonhalas receptünket. Nem...

A tésztát te is messziről kerülöd, mert attól tartasz, hogy keresztülhúzza a diétádat? Pedig ha tudatosan készíted el, még a fogyásban is...

Neked is gyerekkori kedvenced volt a rizskoch? Íme, a régi recept megújult verzióban! Az íze, mint az eredeti, viszont nem tartalmaz cukrot, tejet,...

A tésztája omlós, a tölteléke vastag, és nem kell órákig bajlódnod, mire elkészül. Alig tíz perc alatt összeállíthatod, a többit pedig...

A zab remek tápanyagforrás: magas növényi rost-, antioxidáns- és vitamintartalma. Nem csak kásaként fogyaszthatod, hanem tortát is készíthetsz...