A spárga nem véletlenül a szezon egyik nagy kedvence, ugyanis karakteres íze miatt remekül variálható. Próbáld ki receptünket, amelyhez csupán...
Tökéletes vendégváró – Cukkini hummusz
Íme egy izgalmas hummusz recept, amelyet még biztosan nem ettél. Nyűgözd le a vendégeket a pár perc alatt elkészíthető mártogatóssal! Hozzávalók: 1...
Ronda és finom – Nyers vegán avokádós süti
Te is odafigyelsz az egészséges táplálkozásra, azonban az édességről nem szívesen mondasz le? Íme egy recept, amelyet bátran fogyaszthatsz! Hozzávalók: Az...
Indiai vöröslencse recept – 10 perc alatt elkészül
Készítenél valamit, ami különleges, egészséges és percek alatt elkészül? Mutatunk egy szuper receptet, amelyet te is imádni fogsz! Hozzávalók: 1/2...
Ez lesz az új kedvenc levesed! – Kókuszkrémes gyömbéres sárgarépa-krémleves
Az izgalmas ízvilágú sárgarépa-krémleves biztosan az egyik kedvenced lesz, ugyanis alakbarát, egyszerűen elkészíthető és szuperfinom. Hozzávalók: 700...
Mennyei mindenmentes sütőtökkrémleves – Vegán, alakbarát és vitaminokban gazdag
Készítsd el az ősz egyik legnépszerűbb levesét vegán és alakbarát verzióban. Gyors és könnyedén elkészíthető, nem tartalmaz sem lisztet,...
VB: francia győzelem – 3 francia recept alakbarát változatban
A világbajnokság nyertes csapatának tiszteletére hoztunk három jellegzetes francia receptet. Ráadásul alakbarát verzióban, úgyhogy akkor...
Négy szupergyors és egészséges finomság, ha vendégeket vársz
Vendégeket vársz, de nem tudod, mi kerüljön az asztalra? Lehetőleg olyanra gondoltál, ami különleges ízvilágú, finom, egészséges, és...
„Rengeteg tévhit kering az egészséges táplálkozással kapcsolatban" – Interjú Puskás Petivel
Az énekes a húsról már hónapok óta lemondott, és most azon van, hogy az állateredetű termékeket is száműzze étrendjéből. Peti élvezi, hogy...
Ez történik a szervezeteddel, ha nem eszel húst
Beindul a fogyás, szebb lesz a bőr, csökken a koleszterinszint és a betegségek is elkerülnek – vallják, akik a húsmentes táplálkozásra...