Laktató, finom és kalóriaszegény, így remek választás, ha odafigyelsz az alakodra. Darált pulykamellből és görögörjoghurttal készült, a...
Házi csoki recept cukor-, glutén- és tejtermék nélkül
Ha egészséges nassolnivalóra vágysz, könnyedén készíthetsz csokoládét, ráadásul így te döntheted el, mi kerüljön bele. Hozzávalók: 150...
A család kedvence lesz! - Fokhagymás-gombaszószos tészta vegán verzióban
Ha szereted a laktató húsmentes ételeket, akkor ez a recept ideális választás. Villámgyorsan elkészül, így még egy fárasztó nap után is elkészítheted...
Ezt kend a pirítósra! - Vegán krémsajt recept percek alatt
Szered a krémsajtot, de mellőzöd az állateredű ételek fogyasztását? Akkor ezt a receptet biztosan gyakran elkészíted majd! Hozzávalók: 180...
Ezt edd, ha fogyni szeretnél - Diétás cukkinitócsni
Ha eddig krumpiból készítetted a tócsnit, ideje kipróbálnod cukkinból! Nem csak egészségesebb, hanem jóval kevesebb kalóriát tartalmaz! Hozzávalók: 1...
Mindenmentes egészséges süti maca porral - Sütni sem kell
Egyszerű és sütés nélküli édesség, amelyet diéta alatt is fogyaszthatsz! Hozzávalók: 1,5 bögre zabpehely 1,5 bögre puffasztott...
Izgalmas ízvilág - Vöröslencsés paradicsomleves
Krémes, tápláló, egészséges és nagyon finom! Próbáld ki a vöröslencsés paradicsomlevest! Hozzávalók: 200 g vöröslencse 4...
Diétás túró rudi golyó recept - Cukormentes finomság
Szereted édességet, de inkább nem eszel, mert félsz, hogy elrontod vele a diétádat? A túró rudi golyókat bátran fogyaszthatod, mert alig...
Diós-céklás sült tofu - Három hozzávalóból álló villámgyors recept
A kevesebb néha több elv ebben a receptben jól érvényesül. Tíz perc alatt elkészül, nem igényel komolyabb főzőtudományt, csupán három...
Sültpadlizsános csicseriborsó recept - Egyszerű és különleges
Próbáld ki különleges ízvilágú receptünket, amelyet te is könnyedén elkészíthetsz! Vegán, egészséges és tápláló, a szósz pedig igazán...