Laktató, egészséges és tápanyagdús étel, amely tökéletes őszi fogás! Hozzávalók: 6 db édesburgonya 400 g darált marhahús 1 db lilahagyma 4 gerezd fokhagyma 400 g passata 80 g vöröslencse 300 g kukorica (konzerv) 100 g cheddar sajt olívaolaj só, bors Elkészítés: Vágjuk félbe az édesburgonyákat, majd tegyük őket sütőpapírral bélelt tepsire és süssük meg 220 fokos sütőben kb. 20-25 perc alatt. Főzzük meg a vöröslencsét és közben egy serpenyőben olívaolajon pirítsuk le a darált húst, adjuk hozzá az apróra vágott fokhagymát és lilahagymát. Mehet bele a passata, a kukorica és a megfőtt vöröslencse,...
Extra krémes avokádós tortilla, amit ki kell próbálnod!
PIkáns, krémes és friss: igazi nyári ízkombináció, amelyet érdemes kipróbálni! Ráadásul pikk-pakk összeállítható. Hozzávalók: 1/2 db...
Szarvasgombás pogácsa recept - Ínyenc ízvilág
A szarvasgomba különleges és intenzív íze minden fogást izgalmassá tesz. Próbáld ki mascarponés-szarvasgombás pogácsa receptünket! Hozzávalók: 200...
Mexikói grillnyárs - Ez lesz a kedvenc nyári ételed!
Pikáns, friss, könnyed fogás, ami biztosan a grill party-k egyik kedvence lesz! Hozzávalók: 400 g csirkemellfilé olívaolaj só, bors cayenne...
Immunerősítő céklakrém recept - Kecskesajttal és dióval
A téli időszakban érdemes minden étkezésnél figyelmet fordítani arra, hogy felvértezzük immunrendszerünket. Íme egy zöldségkrém, amelyet...
Parajos-tejszínes csirkemell kápia paprikával és bulgurral – Könnyű, egészséges főétel
Ha valami egyszerű, mégis egészséges és mutatós ételt szeretnél az asztalra varázsolni, akkor próbáld ki a parajos csirkemellet! Hozzávalók: 600...
Duplasajtos-brokkolis csirkemell sütőben sütve - Könnyű, alakbarát fogás
A brokkoli és a csirkemell tökéletesen passzol egymáshoz, pláne ha fokhagymás tejföllel és kétféle sajttal kombináljuk. Hozzávalók: 500...
Kókuszkrémes-currys csirkemell bulgurral - Egzotikus ízvilág
A curry, a kókuszkrém és a gyömbér izgalmas kombinációt alkotnak, ezért érdemes kísérletezni velük. Próbáld ki a currys csirkemellet, amellyel...
3 frissítő zöld smoothie recept - Indítsd egy szuperegészséges itallal a napot!
A smoothie egyik nagy előnye, hogy belepakolhatunk sok zöldséget és gyümölcsöt, így egy vitamindús, antioxidánsban gazdag reggelivel kezdhetjük...
Sütőben sült sajtos rántott cukkini - Alakbarát fogás
Készítsd el a rántott cukkinit búzaliszt és bő olaj nélkül! Ropogós, finom és egészséges főétel, amelyet salátával vagy bulgurral is tálalhatsz. Hozzávalók: Egy...