Pillanatok alatt elkészíthető egészséges nassolnivaló, amely tökéletes a főétkezések között!

Hozzávalók:

1 csésze zabpehely
3/4 csésze magozott datolya
40 g kókuszreszelék
1 ek kókuszzsír
1 ek macapor
1 tk fahéj
1/2 dl mandulatej

vegán nyers nyers vegán recept tejmentes tojásmentes táplálkozás datolya zab maca por

Elkészítés:

Zöldségaprítóban összedolgozzuk az összes hozzávalót, majd golyókat formázunk a masszából, és már fogyaszthatjuk is. Hűtőben pár napig eláll.

Nézd meg a videót is!

Ha úgy érzed, szakértelmeddel Te is tudnál segíteni az otthonukban ragadt sorstársaidon, akkor jelentkezz a maradjotthon@life.hu e-mail címen, indíts blogot a Reblogon, tölts fel videókat a Videára és oszd meg olvasóinkkal az ötleteidet!