Szereted a tésztasalátát, de ritkán eszel, mert attól tartasz, hogy árt az alakodnak? Ha szénhidrátcsökkentett tésztával készíted, akár vacsorára...
Szupergyors, egyszerű és egészséges – Thai curry recept
Nem kell órákat a konyhában állnod, hogy egészséges és különleges ételeket készíts. Próbáld ki a thai curry receptet, amely tizenöt...
A legfinomabb tészta recept – Pestós pasta vegán parmezán recepttel
A tészta egyszerűen elkészíthető, laktató, és szerencsére már találni olyat, amely szénhidrátcsökkentett, így azok számára sem tiltólistás,...
Tökéletes vendégváró – Cukkini hummusz
Íme egy izgalmas hummusz recept, amelyet még biztosan nem ettél. Nyűgözd le a vendégeket a pár perc alatt elkészíthető mártogatóssal! Hozzávalók: 1...
Szupergyors és egészséges – Vietnámi tekercs lazaccal
Nincs sok a időd a konyhában bíbelődni, de az egészséges táplálkozás fontos számodra? Mutatunk egy receptet, amelyet alig tíz perc alatt elkészíthetsz! Hozzávalók: Rizslap Füstölt...
Cseréld le a diétagyilkos reggelid! – Készítsd el a szuperfinom vegán zöldségkrémet
A reggeli a nap legfontosabb étkezése, így érdemes olyat választani, amely finom, tápláló és egészséges, hogy megadja a löketet az egész naphoz....
Sütés nélküli vegán kesudiókrémes répatorta – Imádni fogod
Mutatunk egy receptet, amely vegán, cukormentes, lisztmentes, csupa egészséges hozzávalóból áll, ráadásul sütni sem kell. Nézd meg, hogyan készül...
Így készül az egészséges és diétás proteingolyó – Videóval
Egészséges nassolnivalóra vágysz, amelyet akár edzések után vagy a főétkezések között fogyaszthatsz? Készítsd el a kókuszos proteingolyót,...