A tavasz a medvehagyma szezonja! Érdemes betárazni belőle, ugyanis szuper fogások készíthetők belőle. Nem mellesleg pedig nagyon egészséges. A medvehagyma vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, jó hatással van a vérnyomásra, erősíti az immunrendszert, védi a szívet és gyulladáscsökkentő tulajdonsággal is bír. Hozzávalók: 150 g medvehagyma 80 g parmezán sajt 50 g kesudió 2-3 ek olívaolaj 2 gerezd fokhagyma 1 tk só Elkészítés: A kesudiót 15 percre beáztatjuk. A medvehagymát alaposan megmossuk, szárazra töröljük, majd aprítógépbe tesszük. Hozzáadjuk a fokhagymát, a sót, a kesudiót, az olívaolajat,...
Pulled pork recept - Extra omlós, szaftos, tépett hús tortillában
Otthon is elkészítheted az egyik legkedveltebb streetfoodot. A recept nagyon egyszerű, csupán egy kis türelemre van szükség, ugyanis több, mint...
Ropogós török töltött pite - Spenótos-húsos burek recept
A török eredetű, töltött pitének számos variációja van. Egy spenótos-fetás húsos verziót hoztunk! Hozzávalók: A...
Fitt rakott brokkoli - Diétás és finom!
A rakott ételek egyik nagy előnye, hogy egyszerűek, lehet variálni a hozzávalókkal és persze nagyon finomak. Nézzük az egyik kedvenc receptünket! Hozzávalók: 1...
Sűrű, krémes vöröslencse leves recept - 25 perc alatt elkészül!
Laktató, tápanyagdús leves, amely az egészségedre is jó hatással van. A vöröslencse antioxidánsokban gazdag, erősíti az immunrendszert, és...
Mogyorókrémes kesudió-golyók – Egy darabban csak 130 kalória van
Ha egészséges nassolnivalóra vágysz, tíz perc alatt összedobhatod a mogyorókrémes kesudió-golyókat. Még sütni sem kell! Hozzávalók...
Céklás-fetasajtos rántotta - Egészséges reggeli recept
Nem véletlenül mondják, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése, hiszen az egész napunkat megalapozzuk vele. Készítsd egészséges, vitaminban...
Sütőtökös rizottó - Őszi receptötlet
Krémes, ízes rizottó, amely a hűvösebb napokon tökéletes választás. Hozzávalók: 1 db sütőtök 1 fej vöröshagyma 4 gerezd fokhagyma 50...
Fenséges desszert, amit ki kell próbálnod! - Málnás panna cotta recept
A panna cotta méltán népszerű desszert. Most málnás verzióban készítettük el, érdemes kipróbálni! Hozzávalók: (4 adaghoz) A málnapüréhez: 400...
Napolitana tészta recept - Egyszerű és nagyszerű
Az olasz tésztaételek varázsa az egyszerűségükben rejlik. Amellett, hogy nagyon finomak, gyorsan elkészíthetőek és nem igényelnek különlegesebb...