Unod már a csirkemellet? Kombináld édesburgonyával és kápia paprikával! Vitamindús, egészséges egytálétel. Hozzávalók: 500 g csirkemell 1...

Dobd fel a szokványos padlizsánkrémet sült kápia paprikával, a végeredmény magáért beszél. Vitamindús, vegán előétel, de reggelire vagy...

Könnyű, nyári levesrecept, amelyet tálalhatsz melegen és lehűtve is. Ha egyszer elkészíted, garantáltan bekerül a kedvenc receptjeid közé. Hozzávalók: 5...

Dobd össze néhány perc alatt, és vidd magaddal, ha napközben megéheznél! Vegán, egészséges és finom. Hozzávalók: 4 ek zabpehely 80...

A szájban keletkező gyulladások nagyon alattomosak tudnak lenni. Nem elég, hogy sokszor teljesen láthatatlanok, mert például a fogak gyökereinél...

Észrevetted magadon a kopaszodás első jeleit? Ne várj ölbe tett kézzel! Már lehetséges enyhíteni rajta - sőt, akár teljesen visszafordítható...

Az tudja csak igazán, aki nap mint nap kénytelen szembesülni a hajhullással, mit meg nem adna egy jó hajnövesztő szerért! 28000 új hajszál? Erre...

Már unod a csirkemell-saláta-barnarizs kombót, azonban szeretnél elegendő fehérjét bevinni a szervezetedbe? Megmutatjuk, mely ételek tartalmazzák...

Egészséges nassolnivalóra vágysz, amelyet akár edzések után vagy a főétkezések között fogyaszthatsz? Készítsd el a kókuszos proteingolyót,...

A világsztárok élete irigylésre méltónak tűnhet, azonban a hírnév nem teszi védtelenné őket sem a betegségekkel szemben. Íme tíz sztár,...