Ha vendégeket vársz vagy csak ropogtatnál valamit, készítsd el a vegán sajtos krékert. Finomabb, mint a bolti változat! Hozzávalók: 150 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék 4 ek Szafi Free sörélesztőpehely 20 g Szafi Reform kókuszolaj 40 g paradicsomszósz egy csipet szódabikarbóna 5 g himalája só fél citrom leve 1 dl víz Elkészítés: A vizet, a citromlevet, a kókuszolajat, a paradicsomszószt egy keverő tálba tesszük, majd hozzáadjuk a szódabikarbónát és a sót. Beleszórjuk a sörélesztőpelyhet és a lisztet, majd alaposan összedolgozzuk a tésztát, és tíz percig állni...
Kolbász ízesítésű diétás pogácsa - Búzalisztmentes
Pillekönnyű, magyaros ízvilágú pogácsa egészséges hozzávalókból, amelyet diéta alatt is bátran fogyaszthatsz. Hozzávalók: 80...
Bazsalikomos-avokádókrémes fusilli recept
Vegán, krémes tésztaétel, amelyet alig tíz perc alatt elkészíthetsz! Hozzávalók: 200 g Szafi Free Fusilli tészta 2 db érett avokádó 3...
Maca poros quinoás zabkorong recept
Egészséges zabfalatok, amelyet még sütni sem kell! Hozzávalók: 100 g Szafi Free puffasztott quinoa 100 g zabpehely 60 g kókuszreszelék 1...
Mindenmentes vegán cseresznyés pite recept
Ha egészséges desszertre vágysz, készítsd el ezt az egészséges, cukor-, búzaliszt- és tejtermékmentes cseresznyés pitét! Hozzávalók: 160...
Diétás vegán tortilla recept
Szeretnél éhezés nélkül egészségesen fogyni? Legyen ez a tortilla recept a diétád alapja! Hozzávalók 3 db-hoz: A tortilla laphoz: 100...
Pizzás grissini 4 hozzávalóból - Diétás recept
Ropogós, egészséges nassolnivaló, amely nem tartalmaz fehérlisztet és olajat. A tészta pillanatok alatt összeállítható, mindössze tíz percig...
Eperkrémes csokitorta recept
Ha egészséges desszertre vágysz, akkor próbáld ki az eperkrémes csokitortát, garantáltan sikert aratsz vele! Hozzávalók: Az alaphoz: 100...
Tiramisu recept - Vegán és cukormentes
Az egyik legnépszerűbb olasz desszertet vegán, cukor-, és gluténmentes változatban készítettük el. Édes, krémes, szinte lehetetlen elronatni....
Gluténmentes sajtos pogácsa recept
Belül puha, kívül ropogós pogácsákat süthetünk alig egy óra alatt. Gluténmentes és szánhidrát-csökkentett, így még a diétádba is beillesztheted! Hozzávalók: 140...