Íme egy édesség, amely egészséges, egyszerűen elkészíthető és a legtöbb diétába beilleszthető. Hozzávalók: 150 g zabpehely 100...
Diétás túrós muffin recept - Liszt- és cukor nélkül
Könnyű, alakbarát muffin, amelyet öt perc alatt összeállíthatsz, a többi munkát pedig a sütő elvégzi. Hozzávalók: 20 dkg zabpehely 25...
Narancsos-datolyás quinoa puding recept - Egészséges és laktató
A quinoából egészséges és tápláló reggeli készíthető, de ha édességre vágysz, a gabonából készült puding remek választás. A quinoa...
Egyszerű, vegán mandulás keksz - 20 perc alatt elkészül!
Puha mandulás keksz, amelyet villámgyorsan elkészíthetsz. Tökéletes, egészséges nassolnivaló a főétkezések között! Hozzávalók: 1...
Mandulás szaloncukor házilag - Csak 5 hozzávaló kell hozzá!
Tökéletes ajándéknak vagy nassonlivalónak a cukormentes szaloncukor. Egyszerűen összeállítható és egészséges hozzávalókból áll! Hozzávalók: 140...
Lusta asszony túrós-meggyes rétese diétás verzióban
Tíz perc alatt összeállíthatod a túrós-mennyes szórt süteményt, a többi munkát elvégzi a sütő. Pillekönnyű, alakbarát desszert. Hozzávalók: 60...
Almás-fahéjas crumble - Diétás morzsasüti recept
Az angolok híres morzsasütijét néhány perc alatt összeállíthatod, a többi munkát a sütő elvégzi. Ropogós, gyümölcsös, alakbarát desszert....
Zamatos őszi recept - Fordított szilvatorta
Zamatos, fűszeres desszert, amelynek illata az egész konyhát belengi. Egészséges hozzávalókból készítettük el, így sem cukrot, sem búzalisztet...
Pillekönnyű, diétás sajttorta recept
Ha egészséges életmódot folytatsz, akkor sem kell lemondanod a desszertekről, csupán az alapanyagokat kell okosan összeválogatni. Próbáld ki...
Matcha keksz recept - Egészséges süti a zöld tea jótékony hatásával
Az élénk zöld színű teapor remekül használható édességek készítésekor. A belőle készült keksz alakbarát, egészséges nassolnivaló a...