Méltán a hűvösebb hónapok nagy kedvence a sütőtökből készült leves. Krémes, laktató, édeskés és tele van vitaminnal. Készítsd el te is! Hozzávalók: 1...

Cukormentes, vegán torta, amely szénhidrátcsökkentett lisztkeverékből készült, így akár diéta alatt is bátran fogyaszthatod! Hozzávalók: A...

A zöldbab gazdag fehérjében és rostban, ellenben kalóriatartalma alacsony. Vitamin- és ásványianyag tartalma is jelentős, ezért érdemes legalább...

Ha egészséges nassolnivalóra vágysz, könnyedén készíthetsz csokoládét, ráadásul így te döntheted el, mi kerüljön bele.  Hozzávalók: 150...

Ha szereted a laktató húsmentes ételeket, akkor ez a recept ideális választás. Villámgyorsan elkészül, így még egy fárasztó nap után is elkészítheted...

Szered a krémsajtot, de mellőzöd az állateredű ételek fogyasztását? Akkor ezt a receptet biztosan gyakran elkészíted majd! Hozzávalók: 180...

Ha eddig krumpiból készítetted a tócsnit, ideje kipróbálnod cukkinból! Nem csak egészségesebb, hanem jóval kevesebb kalóriát tartalmaz! Hozzávalók: 1...

Egyszerű és sütés nélküli édesség, amelyet diéta alatt is fogyaszthatsz! Hozzávalók: 1,5 bögre zabpehely 1,5 bögre puffasztott...

Krémes, tápláló, egészséges és nagyon finom! Próbáld ki a vöröslencsés paradicsomlevest!  Hozzávalók: 200 g vöröslencse 4...

A kevesebb néha több elv ebben a receptben jól érvényesül. Tíz perc alatt elkészül, nem igényel komolyabb főzőtudományt, csupán három...