Csábítóan hangzik, hogy rövid idő leforgása alatt megszabadulhatunk a felesleges kilóktól, azonban sajnos ez nem igaz. Számos tévhit kering a...
A spirulina igazi szuperélelmiszer, ugyanis erősíti az immunrendszert, gyulladáscsökkentő, véd a rák ellen, lassítja az öregedést, ráadásul...
Minden bizonnyal már számtalanszor hallottál a reggeli fontosságáról, azonban nem mindegy, hogy mi kerül a tányérra! Összegyűjtöttük...
Azt mondják, napi egy pohár bor vagy sör kifejezetten jó hatással van az egészségünkre, azonban ha túlzásba esünk, olyan következményekkel...
Talán észre sem veszed, mennyi jelentéktelennek tűnő vétket követsz el az egészséged ellen. Összegyűjtöttünk tíz mindennapos szokást, amellyel...
A fogfájás lehet egészen enyhe, de olykor elviselhetetlen fájdalommal jár. Összegyűjtöttünk néhány természetes tippet, amelyekkel enyhítheted...
Ha még nincs a konyhádban, érdemes felírnod a bevásárlólistádra, ugyanis a lenmag sokoldalúan felhasználható és szuperegészséges. Gyulladáscsökkentő,...
A mediterrán gyümölcs nem csupán ízének köszönheti a népszerűségét, hanem az egészségre gyakorolt hatásai miatt is. Többek között természetes...
Míg az 1-es típusú cukorbetegség többnyire jellegzetes tüneteket produkál, addig a 2-es típus lappangva alakul ki és gyakran csak akkor derül...
Megmagyarázhatatlan szomjúság vagy kimerültség gyötör? Néhány ártalmatlannak tűnő tünet mögött komoly betegség állhat, ezért nem érdemes...