Krémes avokádó puding recept, amely néhány perc alatt elkészíthető. Babáknak is adható, amennyiben minden hozzávaló be van vezetve a kicsi étrendjébe. Hozzávalók: 1 db érett avokádó 1 db kisebb banán 1-1,5 dl zabtej 1 tk kakaópor Elkészítés: Az avokádót félbe vágjuk, kivesszük a magját, majd belekanalazzuk a turmixgépbe. Hozzáadjuk a feldarabolt banánt, a kakaóport és hozzáöntjük a zabtejet. Egy-két perc alatt krémesre turmixoljuk. Azonnal fogyaszthatjuk, vagy a hűtőben is pihentethetjük fél órát a sűrűbb állag eléréséhez. Tipp: ha fagyasztóba tesszük, fagyiként is fogyaszthatjuk. Nézd meg...
Készíts sushit otthon! - Két recepttel
Ha neked is a sushi, az egyik kedvenc ételed, de azt gondoltad, hogy túl bonyolult lenne otthon elkészíteni, akkor jó helyen jársz! Hoztunk két...
Mangós-avokádós quinoa tál recept
Nem csak egészséges és egyszerűen elkészíthető étel, hanem a látványa is szemet gyönyörködtető. Hozzávalók: A quinoa tálhoz: 1...
Csokis trüffelgolyó recept - Alakbarát verzióban
Krémes kakaóporba hempergetett golyók, amelyek vendégváró desszertként is megállják a helyüket. Hozzávalók: 1 tábla jó minőségű,...
Avokádó smoothie recept - Egészséges napindító
A krémes állagú smoothie nem csak finom, hanem igazi vitaminbomba: több, mint húsz féle vitamint, ásványi anyagokat és egészséges zsírokat...
Avokádó hummusz - Könnyű, krémes mártogatós
Könnyű avokádó krém csicseriborsóval, amely tökéletes reggelire, vacsorára vagy vendégvárónak is teli találat. Hozzávalók: 250...
Bébi spenótos-avokádós saláta recept - Omega-3 forrás
Ez a saláta bővelkedik az omega-3 zsírsavakban, ezért érdemes legalább hetente egyszer elkészíteni! Hozzávalók: 1 csomag bébi spenót 1...
Mézes-chilis édesburgonya avokádóval és ananásszal
Pikáns, édeskés ízkavalkád. Az édesburgonyához igazán jól passzol az ananász és az avokádó, pláne, ha meg van bolondítva egy kis mézes-chili...
Avokádókrémes spagetti recept – 15 perc alatt elkészül
Egyszerű, krémes avokádós tészta, amelyet mindössze tieznöt perc alatt elkészíthetsz. Sietős hétköznapokon tökéletes választás. Hozzávalók: teljes...
Guacamole recept házilag - Vendégváró avokádókrém
Krémes, egészséges mártogatós, amelyet néhány perc alatt elkészíthetsz! Hozzávalók: 2 db érett avokádó 2 db paradicsom 1 gerezd...