Nem véletlenül van folyton hangyúlyozva a reggeli fontossága, hiszen nem mindegy mivel indítod a napot. Íme, négy egészséges, alakbarát és pillanatok alatt elkészíthető reggeli ötlet! Házi zöldségkrém Hozzávalók: 1 db avokádó 1 db kaliforniai paprika 1 db meghámozott paradicsom 1 marék kesudió himalája só zöldfűszerek Elkészítés: A kesudiót körülbelül fél órára forró vízbe áztatom, hogy megpuhuljon, majd zöldségaprítóba teszem. Hozzáadom a feldarabolt avokádót, a szeletelt kaliforniai paprikát, a hámozott paradicsomot, megszórom himalája sóval, zöldfűszerekkel és krémesre turmixolom. Ha...
Sültpaprikás humusz recept - Ezt edd reggelire!
Ha kifogytál a reggeli ötletekből, akkor készítsd el a sültpaprikás humuszt, garantáltan feldobja a reggeleket! Tálald teljeskiőrlésű kenyérrel. Hozzávalók: 3...
Sült paprikás padlizsánkrém recept
Dobd fel a szokványos padlizsánkrémet sült kápia paprikával, a végeredmény magáért beszél. Vitamindús, vegán előétel, de reggelire vagy...
Immunerősítő zöldségkrém sült céklából - Készítsd el reggelire!
A hűvös hónapokban érdemes még nagyobb figyelmet fordítani az immunerősítésre: a cékla és a fokhagyma remek kombináció. Indítsd a reggelt...
Cseréld le a diétagyilkos reggelid! – Készítsd el a szuperfinom vegán zöldségkrémet
A reggeli a nap legfontosabb étkezése, így érdemes olyat választani, amely finom, tápláló és egészséges, hogy megadja a löketet az egész naphoz....
4 zöldség, amely megóv a betegségektől – Fogyaszd őket minden nap!
Bemutatunk négy zöldséget, amelyet minden nap kellene fogyasztanod, ugyanis erősítik az immunrendszert, megvédenek a megbetegedésektől és számos...