Ha kifogytál a reggeli ötletekből, akkor készítsd el a sültpaprikás humuszt, garantáltan feldobja a reggeleket! Tálald teljeskiőrlésű kenyérrel. Hozzávalók: 3 db kápia paprika 4 ek olívaolaj  50 dkg csicseriborsó 2 gerezd fokhagyma  3 ek tahini 1 citrom leve 1 tk himalája só 1 kk Cayenne bors Elkészítés:  A kápia paprikát kicsumázzuk, kimagozzuk, majd félbevágva sütőpapírra tesszük. Előmelegített, 200 Celsius fokos sütőben harminc perc alatt megsütjük, félidőnél megfordítjuk a paprikákat. Miután kihűltek a paprikák, lehúzzuk a héjukat, és turmixgépbe tesszük a felaprított fokhagymával,...