A rakott ételek egyik nagy előnye, hogy egyszerűek, lehet variálni a hozzávalókkal és persze nagyon finomak. Nézzük az egyik kedvenc receptünket! Hozzávalók: 1 nagyobb fej brokkoli 500 g darálthús 1 bögre bulgur 500 ml tejföl 150 g reszelt sajt 1 db vöröshagyma 4 gerezd fokhagyma 2 db répa 2 db zellerszár olívaolaj só, bors 1 tk őrölt piros paprika 1 kk őrölt kömény Elkészítés: Az apróra vágott vörös- és fokhagymát egy serpenyőben olívaolajon megfuttatjuk. A sárgarépát és a zellerszárat aprítógépbe tesszük, majd hozzáadjuk a pirított hagymához. Ezután jöhet a darálthús, majd...
Fitt rakott brokkoli - Diétás és finom!
A bejegyzés folytatódik