Dobd össze néhány perc alatt, és vidd magaddal, ha napközben megéheznél! Vegán, egészséges és finom.
Hozzávalók:
4 ek zabpehely
80 g mogyoró
25 g Szafi Free vegán protein shake por
1 tk Szafi Reform maca por
0,5 dl növényi tej
1 ek eritrit
Elkészítés:
A zabot áztassuk be annyi növényi tejben, amennyi ellepi, a mogyorót pedig zöldségaprítóban daráljuk durvára. Keverük el alaposan a zabot a mogyoróval, az eritrittel, a maca- és a fehérjeporral. Formázzunk belőle golyókat és tegyük hűtőbe 1-2 órára, majd fogyaszthatjuk is!