Sokszor te sem tudod eldönteni, hogy üres gyomorral kezdj neki az edzésnek vagy bekapj előtte valamit? És ha az igen mellett teszed le a voksod,...

Legyen szó kínzó fejfájásról, hasi görcsről vagy menstruációs panaszról, gyógyszer helyett próbáld ki a természetes görcsoldókat. Íme...

Ha eddig még nem kísérleteztél a mangóval, épp ideje kipróbálni, ugyanis nem csak finom, hanem egészségvédő hatása is figyelemre méltó....

A nyár már javában tombol, aki pedig teheti, a szabad idejét a vízparton tölti. Ez alól a hazai sztárok sem kivételek. Nézd meg, hogy festenek...

Valószínűleg te is átélted már, hogy szabálytalan a szívverésed, azonban nem árt tudnod, mikor számít veszélyesnek. Ugyan az esetek többségében...

Egyes élelmiszerek olyan súlyos allergiás reakciót idézhetnek elő, amely akár végzetes is lehet. Tudd meg, melyek azok az ételek, amelyekkel érdemes...

Alakbarát, finom, laktató és ami a legjobb, hogy tíz perc alatt elkészítheted! A magas rosttartalmú bulgur és a vitaminban gazdag avokádó...

Hajunk sokat elárul az egészségi állapotunkról. Ha fénytelenné és töredezetté válik, látványosan veszít a tömegéből, a fésűdben pedig...

Azokat az élelmiszereket nevezzük null- vagy negatív kalóriásnak, amelyek megemésztése több energiát igényel, mint amennyit tartalmaz. Ez alapján...

A vesebetegségek sokszor nem járnak egyértelmű tünetekkel, csupán akkor, ha már nagy a baj. Norbi is éppen ebbe a hibába esett bele, ugyanis...

Otthonosan mozogsz filmtémában és az egészségügyi kérdésekkel sem állsz hadilábon?  Most megmutathatod, mennyire vagy képben a főszereplőkkel...

Neked is a pizza az egyik olyan étel, amire nem bírsz nemet mondani? Érthető, ha csak a ropogós tésztára, a paradicsomos szószra és a tetején...

Te is minden reggel a telefonod ébresztőjére kelsz, elalvás előtt pedig még a neten szörfözöl? Jobban teszed, ha éjszakánként a mobilod nem...

Ráncok ellen nem csak a kozmetikumokat vethetjük be, hanem bőrünket belülről is táplálhatjuk. Íme néhány élelmiszer, amely gátolja az...