Napi két kiló húst esznek – Rohamosan terjed a húsevődiéta

Szélsőséges életmód hódít az interneten, az extrém ragadozódiéta. Az étlapon hús-hússal és állati eredetű élelmiszerek szerepelnek, a magvakat, a gabonákat, a gyümölcsöket és a növényi élelmiszereket pedig teljes mértékben elutasítják. Az irányzat egyes hívei erősen provokálják a vegánokat, akik ugyebár nem csak húst, hanem állati eredetű táplálékot sem vesznek magukhoz. Fittyet hánynak az esetleges mellékhatásokra Az extrém életmódhoz egyre többen csatlakoznak, a követői napi két kiló húst fogyasztanak el. Azt gondolhatnánk, hogy az étrendjük monoton, azonban a magukat "meatatarian"-nak is nevezőket – a...

A bejegyzés folytatódik

Immunerősítő szuperélelmiszer, amely megvéd a betegségektől – A spirulina alga

A spirulina igazi szuperélelmiszer, ugyanis erősíti az immunrendszert, gyulladáscsökkentő, véd a rák ellen, lassítja az öregedést, ráadásul...

A bejegyzés folytatódik

A legjobb reggelik, amelyek beindítják a fogyást

Minden bizonnyal már számtalanszor hallottál a reggeli fontosságáról, azonban nem mindegy, hogy mi kerül a tányérra! Összegyűjtöttük...

A bejegyzés folytatódik

Tudd meg, mennyi alkohol elfogyasztása vezethet májkárosodáshoz!

Azt mondják, napi egy pohár bor vagy sör kifejezetten jó hatással van az egészségünkre, azonban ha túlzásba esünk, olyan következményekkel...

A bejegyzés folytatódik

Hétköznapi szokások, amelyek károsítják az egészséged

Talán észre sem veszed, mennyi jelentéktelennek tűnő vétket követsz el az egészséged ellen. Összegyűjtöttünk tíz mindennapos szokást, amellyel...

A bejegyzés folytatódik

Szuperegészséges karcsúsító gyümölcs - Gránátalma

A mediterrán gyümölcs nem csupán ízének köszönheti a népszerűségét, hanem az egészségre gyakorolt hatásai miatt is. Többek között természetes...

A bejegyzés folytatódik

Figyelmeztető jelek, amelyek cukorbetegségre utalnak

Míg az 1-es típusú cukorbetegség többnyire jellegzetes tüneteket produkál, addig a 2-es típus lappangva alakul ki és gyakran csak akkor derül...

A bejegyzés folytatódik