Gyógyítsd magad autogén tréninggel!

Létezik egy relaxációs módszer, melynek segítségével búcsút inthetsz a stressznek, kiegyensúlyozottabb és sikeresebb lehetsz, a szervezeted pedig ellenállóbbá válhat. Öngyógyítás Az autogén tréning a saját energiánkat...
A bejegyzés folytatódik »
 

Szüntesd meg a fejfájást természetesen

Fáj a fejed, azonban nem szeretnél gyógyszerhez nyúlni? Íme néhány hatásos trükk, amely segít leküzdeni a fájdalmat! Citromos kávé Bármennyire is furcsán hangzik, a citromlével ízesített kávé igazi csodaszer,...
A bejegyzés folytatódik »
 

Így turbózd fel az immunrendszered a betegségek ellen!

Az immunrendszer megvédi a szervezetet a káros környezeti hatásoktól és segít felvenni a harcot a betegségek ellen, ezért létfontosságú, hogy megfelelően működjön. Íme,  néhány egyszerű és praktikus tipp, hogy...
A bejegyzés folytatódik »
 

Szakértők

 Czanik Balázs  Életmód tanácsadó, Capoeira Aerobik oktató  A fitness egyik legismertebb képviselője közel húsz éves   szakmai tapasztalattal rendelkezik. Tanácsaival útmutatást ...
A bejegyzés folytatódik »
12
»

juice

blogavatar

Egészség. Tudatosság. Táplálkozás. Sport.

Nyomj egy lájkot!

Kommentek