Egészségkárosító dolgok az otthonodban, amelyek észrevétlenül betegíthetnek meg

 
Az otthonunk az a hely, ahol biztonságban érezzük magunkat, azonban számos olyan veszély leselkedik ránk, amelyekre nem is gondolnánk. Íme néhány ártalmas dolog, amely fenyegeti az egészségünket! Szivárgó vízcsövek Valószínűleg te sem gondoltad, hogy a szivárgó víz káros lehet, azonban jobb, ha tudod, hogy segíti a penészgombák és a baktériumok elszaporodását,...
A bejegyzés folytatódik »
 

Hétköznapi szokások, amelyek károsítják az egészséged

Talán észre sem veszed, mennyi jelentéktelennek tűnő vétket követsz el az egészséged ellen. Összegyűjtöttünk tíz mindennapos szokást, amellyel jobb, ha felhagysz! Kihagyod a reggelit Ha kihagyod a nap első étkezését,...
A bejegyzés folytatódik »
 

Kőkemény diéta és önsanyargatás? – Tudd meg, milyen a modellek élete! Interjú Bartha Petrával

Petra neve külföldön sem ismeretlen, ugyanis számos helyre eljutott. A szépséges modell megjárta Kínát, Írországot és Angliát, divatbemutatókon vonult végig, divatkampányokhoz állt modellt, zenei videókban és tévéshowk-ban...
A bejegyzés folytatódik »
 

Viszlát stressz! – A leghatékonyabb feszültségoldó tippek​​​​​​​

Határidők, munkahelyi nyomás, feltornyosuló feladatok – csak néhány ok, amely feszültséget okoz. A stressz alattomosan kúszik be a mindennapokba és bizony rányomja a bélyegét a lelki egyensúlyunkra. Vess be néhány trükköt,...
A bejegyzés folytatódik »
 

Nem tudsz aludni? Itt a megoldás!

Este nehezen alszol el, reggel pedig alig bírsz kikelni az ágyból? A következő tippek segítségével könnyebben nyom majd el az álom. Készülj rá! A hálószobában szellőztess ki, azonban ügyelj arra, hogy ne legyen túl...
A bejegyzés folytatódik »
 

7 tuti tipp az életmódváltáshoz

Már régóta elhatároztad, hogy szeretnél egészségesebben élni és jobban kinézni, azonban a kezdeti igyekezet mindig alábbhagyott? Az alábbi tippek betartásával, ezúttal biztosan nem marad el a várva várt siker.  Minden...
A bejegyzés folytatódik »

juice

blogavatar

Egészség. Tudatosság. Táplálkozás. Sport.

Nyomj egy lájkot!

Kövess az Instán is!

Kommentek